Iedereen heeft in zijn of haar relatie te maken met spanningen en problemen. Tot op zekere hoogte is dit normaal en hoort dit bij een gezonde relatie. Als de problemen ernstig zijn of lang duren kunnen zij de draagkracht van de partners te boven gaan. Hierbij is het fijn als er iemand een tijdje meeloopt, om samen een frisse kijk op het geheel te krijgen. Tussen de zittingen door hebben beide partners de gelegenheid om met de opgedane inzichten oplossingen te zoeken of nieuwe omgangsvormen met elkaar uit te proberen. Tijdens de gesprekken worden de partners aangemoedigd om intens met elkaar bezig te zijn. Je wordt met z’n tweeën aan het werk gezet. Hierbij wordt o.a. het gedrag van beide partners bewust gemaakt.

Alle mogelijke probleemgebieden kunnen aan bod komen tijdens de gesprekken. Zo kunnen seksuele problemen, jaloersheid, ontrouw, de opvoeding van de kinderen, enz. onderwerp zijn van de gesprekken. Onuitgesproken gevoelens zoals gekwetstheid, gemis, kwaadheid, verdriet, enz. kunnen in een veilige omgeving tussen partners uitgewisseld worden. Uiteraard is de belangrijkste doelstelling het doen verminderen of verdwijnen van de klachten of problemen.
De partners krijgen een andere visie op de problemen, op zichzelf en op relaties in het algemeen.
Op deze manier kan er een verandering van gedrag ontstaan, waardoor het oude patroon losgelaten kan worden.

Voorkomen is beter dan genezen

Ik ben een groot voorstander van een zogenaamde ‘APK’ voor je relatie, waarin we samen jullie verbindingen, (onuitgesproken) behoeften en relatiewensen gaan onderzoeken. Hierdoor voorkom je dat de relatie in een sleur belandt en dat je jezelf en elkaar niet uit het oog verliest.

Heeft u interesse in een goed gesprek? Klik dan hier voor meer informatie.

Naar boven